Dit  is een boek dat een jaar meegaat, waarin je terugkijkt en schrijft, kleurt op plakt wanneer het je uitkomt. 

Met 57 thema's die raken aan herkenbare onderwerpen. Seizoenen, persoonlijke groei, momenten waarop je iets leerde. De vragen zijn niet therapeutisch zwaar, wel uitnodigend genoeg om een antwoord te willen geven.

Daarnaast staan er 42 mandala's in het boek. Zwart-witillustraties met geometrische patronen, bedoeld om in te kleuren. Geen complexe ontwerpen, wel genoeg detail om even bezig te zijn.

Er is ook ruimte voor eigen foto's en notities. Het boek geeft structuur, maar laat genoeg vrij om het op je eigen manier in te vullen.

De taal ligt op AVI E4-niveau, wat het toegankelijk maakt voor kinderen vanaf ongeveer 10 jaar. Tegelijk zijn de onderwerpen universeel genoeg voor volwassenen die van eenvoudige, creatieve zelfreflectie houden.

Het is geen diepgravend journalingsysteem. Het vraagt weinig tijd en geen bijzondere schrijfvaardigheid. Dat maakt het laagdrempelig.

• Auteur:                 M. Pieters
• Aantal pagina's:  144
• Taal:                      Nederlands (AVI E4-niveau)
• Inhoud:                 57 reflectie-onderwerpen, 42 mandala-kleurplaten, ruimte voor foto's
• Uitvoering:            paperback met ringband
• Formaat:               circa 170 x 240 mm
• Verzending:          brievenbuspost